¿Qué es la resiliencia?

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Qué es la resiliencia mujeres
Gema Martínez
Gema Martínez

mujertraslos40.com

Estás pasando una mala racha, no te apetece nada, te has quedado sin trabajo, pasan los años y te duele todo….te suena algo de esto, o todo??!!

Pero la vida sigue…

Necesitamos salir de este pozo, la clave, es la resiliencia. Tenemos que tender a relativizar y a adaptarse, ser positivos, aunque verdaderamente nunca vamos a ser totalmente objetivos.

Cómo conseguir…..?

Cómo conseguirlo? Lo primero aceptar el cambio como parte de la vida, muévete hacia nuevas metas, permítete cometer errores, cultiva la versión positiva de ti mismo, con tiempo y práctica lo conseguirás, pero sobre todo, cuídate y sé FELIZ.

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