Existen estudios que dicen que las mujeres de 40 años en adelante, buscan experiencias de vida llenas de emoción y aventura. Por otro lado, también hay mujeres que sienten que quieren llegar a todo y no pueden, acaban exhaustas, no tienen tiempo para sí mismas, sienten vacío en su interior y no saben por qué, en lo profesional no les termina de llenar, les falta motivación , quieren emprender y no terminan de decidirse, no encajan en la vida que han elegido, incluso puede ser que no tengan muy claro qué le ocurre , pero sí que algo pasa….
¿te resuena todo esto?
Gracias a la reducción del flujo de la dopamina y de oxitocina, la mujer comienza a dejar de sentirse tan recompensada a través del cuidado de los demás, y busca el contacto consigo misma.
Ahora es cuando la mujer se siente deslumbrada por su propia energía y se enfoca en una nueva visión del mundo para su autocuidado y busca un nuevo equilibrio. Se mezclan pensamientos, emociones, nuevos retos y objetivos de vida.
La cita de Oprah Winfrey, define en mi opinión el empoderamiento de la mujer con el paso de los años.
«Me maravillo de que a esta edad esté todavía desarrollándome, buscando cosas y saliendo de las fronteras personales para adquirir más ilustración. Cuando tenía veinte años pensaba que habría alguna edad adulta mágica a la que llegaría, acaso los treinta y cinco, y mi “situación de adulta” sería completa.
Es gracioso cómo esta cifra fue cambiando en el curso de los años y cómo incluso a los cuarenta, calificados por la sociedad como edad mediana, sigo sintiendo que no era la adulta que tenía la certeza de llegar a ser. Ahora mis expectativas vitales han sobrepasado cualquier ensueño o esperanza que imaginara nunca, tenga la seguridad de que hemos de continuar transformándonos para convertirnos en lo que tenemos que ser «.
Te invitamos a escuchar los diferentes episodios de nuestro podcast, dedicado a las mujeres después de los 40, mujeres empoderadoras, empresarias, trabajadoras, madres, esposas, compañeras, hijas…..en definitiva mujeres poderosas con experiencias vitales que nos inspiran día a día a sacar nuestra mejor versión.
Dedícate tiempo, abre tu mente y tu corazón, escúchate y mímate.
Si te decides por hacer un proceso de coaching, trabajaremos juntas en un proceso creativo y estimulante, que te sirva de inspiración para maximizar tu potencial personal y profesional.
¿Hablamos?
