Autoayuda
Quiero cambiar algo en mi vida… pero no sé qué
Lectura: 3 min.¿Quieres cambiar algo en tu vida, y no sabes por dónde empezar y no sabes concretamente el qué?
- Ahora también sesiones online, estés donde estés
El blog de
Gema Martínez
Artículos sobre motivación, bienestar personal y mucho más pare ayudarte a alcanzar la mejor versión de ti misma
¿Qué te apetece leer?
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Motivación
¿Cómo superar el miedo al empezar algo distinto?
Lectura: 3 min.¿Cómo afrontar la ansiedad a empezar algo diferente?
Motivación
El poder de la sonrisa
Lectura: < 1 min.Cada primer viernes de octubre se celebra desde hace 21 años, el “Día Mundial de la Sonrisa”.Es un gran día para celebrar. Sonreír aporta grandes
Motivación
El cambio
Lectura: < 1 min.Cualquier cambio de hábitos, no es una línea recta. Al tratarse del desarrollo personal, hay que tener paciencia, controlando los estados de ánimo.Cuando te das
Motivación
Fuerza de voluntad
Lectura: 2 min.La fuerza de voluntad es la clave para lograr lo que queremos y sobre todo para llegar lejos, sin embargo, muchas veces es aquello que
Motivación
¿Qué es el principio 90/10?
Lectura: < 1 min.Si tú cambias, todo cambia. Solo un 10% de la vida, es realmente lo que te pasa, el otro 90% es tu actitud frente a