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El blog de
Gema Martínez
Artículos sobre motivación, bienestar personal y mucho más pare ayudarte a alcanzar la mejor versión de ti misma
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Coaching
La ira
Lectura: < 1 min. La inteligencia emocional implica el conocimiento y manejo de las emociones para en definitiva saberlas expresar de forma adecuada. Las emociones nos hacen expresar el
Motivación
¿Qué es el principio 90/10?
Lectura: < 1 min. Si tú cambias, todo cambia. Solo un 10% de la vida, es realmente lo que te pasa, el otro 90% es tu actitud frente a
Coaching
Superando etapas
Lectura: < 1 min. ¿Te has parado a pensar que las preocupaciones que tienes ahora, no nos preocupan de la misma manera que cuando tenías 20 años? Incluso ni
Coaching
¿Qué es la resiliencia?
Lectura: < 1 min. Estás pasando una mala racha, no te apetece nada, te has quedado sin trabajo, pasan los años y te duele todo….te suena algo de esto,
