
¿Qué es y qué no es coaching?
Lectura: < 1 min. El coaching y coach, son términos cada vez más frecuentes, pero ¿sabemos distinguir lo que es coaching de lo que no? El coaching es una
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Lectura: 3 min. Es lo que llamamos” rumiación, tendencia a pensar repetidamente sobre factores y consecuencias de forma negativa. Esta palabra no es muy agradable…, pero es realmente
Lectura: 2 min. Te comparto dos herramientas que quizás pueden serte muy útiles para la gestión del tiempo, priorizar, ser más productiva…etc, a mi particularmente me van fenomenal,
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